פסיכותרפיה

פסיכותרפיה

פסיכותרפיה הינה טיפול פסיכולוגי בגוף נפש (BMP) BODY MIND PSYCOTHRAPY הוא גישה סומטית – קוגניטיבית המקשר בין הגוף לנפש .
הטיפול משלב טכניקות של נשימה מודעת, מדיטציה, שיחות, עבודה עם חלומות, וטכניקות מעולם האומנות. (ציור,תנועה וקול)
הטיפול מתקיים בקליניקה פרטית במושב בני ציון.
הטיפול הוא חוויתי, יעיל ורב עוצמה לשחרור טראומות, פחדים ומעצורים שהצטברו מרגע לידתנו ולאורך חיינו.
הוא משחרר חסימות ברמות הסימפטומאטיות (הפרעות פיזיות), אך הייחוד שלו זה היכולת לאזן ולרפא גם ברמות הרגשיות בזמן קצר יחסית.
הטיפול עוזר לטפל במצבים של: דיכאון, נדודי שינה, פוריות, חרדות, משברים, בעיות אכילה/משקל ועוד…

איך הפסיכותרפיה (BMP) עובדת?

הפסיכותרפיה הגופנית עובדת באופן ישיר או עקיף עם הבן אדם על החיים המנטליים, רגשיים, וחברתיים.
הטיפול מעודד ומסייע לשני דברים: ויסות פנימי ולתפיסה נכונה של המציאות החיצונית.
הטיפול מאפשר לאספקטים שרחוקים או מנוכרים מהבן אדם להיות במודעות, בהכרה ואינטגרציה לחלקים שמרכיבים את ה”אני” או ה”אגו”.
הפסיכותרפיה הגופנית משלבת מודל התפתחותי , תיאוריה של האישיות, היפותזה על מקור ההפרעות והשינויים הפסיכולוגים, וכמו כן אוסף עשיר של הבחנות וטכניקות טיפול. הכוללות מגע, תנועה ונשימה.

מה קורה במפגש פסיכותרפי גוף-נפשי?

כל טיפול פסיכותרפיה הוא שונה. מפגש פסיכותרפיה מתחיל במציאת מה האדם בטיפול רוצה בחייו שהוביל אותו לבוא לטיפול. בהתבסס על כך אנו מגלים יחד את הדרך והכלים הטיפוליים המתאימים לתמיכה במטרה זו. שלב זה משתנה מאוד מאדם לאדם. יש מצבים שבהם שיחות יהיו החלק העיקרי בטיפול, ויש מצבים שבהם נשתמש בכלים של דמיון מודרך, נשימה, כלים מעולם האומנות ועוד.